czy moge

te sosy robi firma( nie wiem czy moge podac nazwe) Walden Farms. te sosy sa na rynku pare lat w usa, koszt ok 3$ w usa, cala gama , polecam smaczne

witam! Mam flex-a-min super glucosamine 2000plus data waznosci to chyba maj 2009 nie wiem czy to jest tu opisane? EXP 05/09 i schiff glucosamine hci 1500 plus msm EXP 04/08.Sa to suple ze stanow ciotka przyslala starszemu jakies 2 lata temu wtedy zostaly otwarte ojciec przestal brac zostalo po okolo polowie jednej i drugiej buteleczki.Zaczal mnie [...]

chodzi mi o to czy schune tyle ile bede chcial (5-8 kg) i czy przybedzie mi sily do tego czy, lepiej zredukowac i dopiero pozniej zarzucic jakiegos xpanda z czyms tam czy moge to brac jednoczesnie.

no to tak cwicze jak wy pisaliscie tylko ze wczesniej zły wkleiłem. Czyli robic regeneracje czy nie ? Bo albo ja juz jestem [przewazliwiony albo sie kurcze :P bo jakies takie wrazenie odczuwam ze maleje zamiast rosnac :p A i kolejny pytanie czy moge w dni wolne jeszce sobie pompeczki robic ? A jesli nie to gdzie je dołożyć ?

ok pakerzy, na dnaich planuje zamowic na www.1fast400.com m1t.. na razie skromnie...10 sztuk nie wiem jak to bedzie z paczkami czy mi przypadkiem nie przechwyca tego w Polsce wiec chcialbym zapytac czy moge np smialo wyslac do Polski paczke z....powiedzmy 30 takimi pudeleczkami?? i lekki offtopic...moglby mi ktos polecic jakis dobry termogenik z [...]

No tak tylko ja nie wiem czy żeby zrobić sobie kaloryfer musze ten brzuch redukować czy mogę ćwiczyć z diętą na masę i też zrobie :D

Chciałam się dowiedzieć czy kolejność ćwiczeń ma jakikolwiek sens i czy mogę ćwiczyć martwy ciąg i przysiady na jednym treningu bo spotkałam się z opinią, że nie powinnam :)

Chciałam się dowiedzieć czy kolejność ćwiczeń ma jakikolwiek sens i czy mogę ćwiczyć martwy ciąg i przysiady na jednym treningu bo spotkałam się z opinią, że nie powinnam :) Wiesz, gdybym ja widział u siebie świetne rezultaty podczas stosowania danego programu to choćby połowa siłowni twierdziła, że mój plan jest bez sensu, robiłbym swoje. [...]

Witam mam taką sytuacje że nie mogę miesiąc ćwiczyć na siłowni z względów zdrowotnych ale nie chce zaniedbywać diety i mam pytanie czy mogę redukować dalej bez treningu siłowego ? Jeśli zależy ci tylko na utracie wagi i nie ma zbyt dużo mięśnia to tak , natomiast jak masz wypracowane mięśnie i jakąś sylwetkę to szkoda to tracić .Miesiąc [...]

Czyli reasumująć najlepszy będzie tran MOLLERS'a? Może mi ktoś jeszcze powiedzieć w jakiej będzie cenie i czy moge go zdobyć w zwykłej aptece. @taska: daj więcej info o twoim wynalazku :E

[...] w czasie treningu( chociaz na opakowaniu jest napisane zeby w dni nt brac tylko jedna porcje...mysle ze nie zaszkodzi... do czego dąże, jedna pucha xp to nie pelny cykl, czy moge go dopelnic np zwyklym mono ale nie w trakcie xp tylko po skonczeniu tej pierwszej puchy? czy jest w ogole taki sens? jest jeszcze opcja maly cp po xp... ciezko u [...]

Na budowę idę za tydzień hehe Powiedzcie mi czy mogę To brać

przeczytałem i ułożyłem sobie plan ale powiedzcie czy mogę wziąć ten jabłczan i białko

a jak ja nie jestem sportowcem to czy moge jesc jablczan?

Nie wiem czy mogę ale jeżeli tak to na pewno postawię soga osobie która mi pomoże

okej, okej. A powiedzcie mi czy to co wymienił kolega up 'zma, omega, witaminy' jest konieczne do kupienia ? Czy mogę jeść zamiast witamin po prostu owoce ? Jeśli tak, to w jakich porach ? No i co z tą kreatyną, takie dawkowanie jak podałem może być ? A co do dawkowania białka i carbo też się zgadza ? Pozdrawiam

[...] z tego co wiem, z teorii i praktyki, "Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej" znacznie poprawia wielkosc klatki. Wiec chcialem sie dowiedziec, czy moge w drugim mikrocyklu(bo on chyba najbardziej zwieksza mase) czyli w cylku dziesiatek, dolozyc to cwiczenie. Czy tez lepiej zastapic nim inne, np. wyciskanie na [...]

Pozwolisz ze wtrace swoje pytanko do tematu zeby nowego posta nie zakladac! A wiec czy moge zamiast wyciskania sztangi na lawce skosnej moge robic wyciskanie sztangi na lawce skosnej ale glowa w dol???Bo to mi bardziej podchodzi!!

[...] 2 posilek 12.00 - pączek, kawa 3 posilek 14.10 - zupa ogórkowa, makaron, kurczak 4 posilek 19.00 - 2 kromki chleba, 2 ogórki, 2 kiełbasy (ale takie od rzeźnika kupowane, czyli z prawdziwym mięsem) 5 posiłek 22.00 - wypiję twaórg z mlekiem i jakimś owocem Zawsze miałem problem z szerokim i wypiętym lekko brzuchem, ale dzięki treningowi i [...]

mam takie pytanie czy moge brac przed snem thermo speed . bo pracuje w nocy od 21 do 8 rano wstaje o 16 a cwicze o 18 bore jedna dawkie jak wstane zjem posiłek a za 1,5godz. nastepna dawkie bo w dawkowanu mam napisane 30min. przed sniadaniem , obiadem lub trenigem ????